Resaca ayudante 215

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Ayudante de la resaca Si tuviera un poco demasiado bien la noche anterior , la miel puede ser un salvavidas . Los azúcares simples (fructosa y glucosa ) en la miel son fácilmente absorbidos y pasan directamente a la sangre y ayudan a recuperarse si se siente áspera al día siguiente, después de una fiesta . Antes de ir a la cama , remover un par de cucharadas de miel en agua tibia y beber . Por la mañana , se extendió un poco de miel sobre pan tostado . A continuación, el youll estar listo para enfrentar el día MÁS Consejos de Salud Lo que usted puede hacer antes de cama para un mañana más saludable Prepárese para una gran mañana preparando a contemplaron compartir algunos de nuestros consejos favoritos para prepararse f leer más 8 Alimentos que ayudan a Boost su memoria ha sentido un poco olvidadiza a medida que envejecemos , muchos de nosotros tienden a experimentar pérdida de memoria y los niveles de olvido aumento consulta los consejos más fácil para animar la mañana No hay nada peor que sentirse mareado y exhausto por la mañana, especialmente cuando usted no puede id a por leer más